Sky og fugl
Sky og fugl

Kaspers kjappe kyllingwrap

Ingredienser

Oppskriften er beregnet på 4 personer.

400 g kyllinglår filet6 stk tortilla wraps1 pakke salat1 agurk1 boks mais1 rødløk1 avokado1 boks cherrytomaterSalt og pepper1/2 boks rømme

Kaspers kjappe kyllingwrap

Fremgangsmåte

For barna:

Vask, rens og kutt alle grønnsakene i passe biter og putt de i hver sin bolle. Om man har noen andre grønnsaksfavoritter kan man ta med disse også, jo mer jo bedre.

Ha grønnsaker og stekt kylling lårfilet i de lune wrapsene, og topp med et par spiseskjeer rømme. Rull sammen og nyt.

For voksne:

Kutt lårfileten i strimler, og stek de i en stekepanne til de er gjennomstekte. Krydre med salt og pepper etter smak.

Varm tortillawrapsene raskt i stekeovn eller mikrobølgeovn.

Fortell dine venner om dette: